Мыть голову перед работой каждый день – в наше время это чуть ли не признак хорошего тона. Между тем, если расспросить наших бабушек и мам, сколько раз в неделю они мыли голову, ответ может нас удивить, потому что зачастую они ходили в баню раз в неделю. При этом волосы не так сильно пачкались, и не были грязными.

Шампунь

Дело в том, что до 80х годов прошлого века состав шампуней был другим. Они имели натуральную мыльную основу, хуже пенились, но неплохо отмывали волосы, и не нарушали структуру волос.

Современные шампуни в большинстве своем имеют в составе лаурил сульфат натрия. Это вещество способствует образованию пены, отлично отмывает с волос жир и загрязнения. Собственно при необходимости оно отмывает даже мазут. Но все это – благодаря гораздо более активному воздействию на волосы и кожу, по сравнению с шампунем на мыльной основе.

Сульфат натрия нарушает структуру волос, делая их более «рыхлыми», сухими и ломкими, сушит он и кожу головы. Поврежденные волосы быстрее пачкаются, сухая кожа вырабатывает излишки кожного сала, и значит, голову надо чаще мыть. Получается заколдованный круг, в котором заинтересованы производители – чем чаще мы моем голову, тем чаще покупаем шампунь «для ежедневного применения». На самом деле мыть голову каждый день шампунями, содержащими сульфат натрия, вредно.

Кроме того, сухая кожа головы проницаема для проникновения сульфата  натрия, а внутри организма нам это вещество совсем не нужно. Поэтому шампуни с сульфатом натрия рекомендуется наносить только на мокрые волосы. Обычно волосы приходится мыть два раза.

После мытья головы рекомендуется ополоснуть волосы натуральными травами, которые можно купить в аптеке и заварить. Кому-то подойдет крапива, кому-то ромашка или календула, это индивидуально. Волосы после такого ополаскивания лучше себя чувствуют и меньше пачкаются. Можно также использовать хну без добавок – заваривать ее, наносить на пару минут на волосы и смывать. Нужно только учитывать, что хна подкрашивает волосы и не рекомендуется для пересушенных волос (так как хна  «растопыривает» чешуйки волос).

Поддельные шампуни, состав шампуня.

Количество подделок на российском рынке составляет до 30%. Поддельный шампунь может вызвать ожоги, отеки, дерматиты, даже слепоту. Обращайте внимание на упаковку шампуня. Бумажные этикетки с поддельных шампуней легко смываются горячей водой, их края отстают, если подержать шампунь под струей несколько минут. Этикетки подлинных шампуней, как правило, приклеены водостойким клеем.

Также можно развести шампунь с водой и дать отстояться. Если позже Вы увидите водянисто-мучнистые образования, то таким шампунем лучше не пользоваться.

Можно проверить шампунь на токсичность, капнув его на руку и подождав 5-10 минут. Если не будет жжения, то голову можно мыть.

Состав шампуня можно узнать, прочитав текст на упаковке. Если вы купили шампунь из-за какого-либо натурального компонента в нем, имейте ввиду, что этот компонент должен упоминаться не далее, чем на 7 месте от начала списка, так как компоненты шампуня перечислены согласно массовой доли в составе. Если экстракт ромашки упомянут в конце списка, значит его содержание в шампуне крайне мало.

Кстати, с шампунями для животных дело обстоит еще хуже. В шампунь для лошадей, например, входит большое количество коллагена и силикона, которые при частом применении оказывают вредное воздействие на волосы.  «Гипоалергенный» шампунь для кошек тоже включает нежелательные компоненты.

Шампуни против перхоти

Обычные шампуни против перхоти, продающиеся в магазине, только усугубляют проблемы с перхотью. Если перестать пользоваться таким шампунем, количество перхоти возрастет в разы, так как входящий в состав таких шампуней цинк пересушивает кожу головы, в ответ организм вырабатывает больше кожного сала, в котором обитает вызывающий перхоть грибок, и так до бесконечности.  Хотите ли вы быть заложником некачественного шампуня?

Лечебные шампуни против перхоти содержат множество компонентов, нормализующих кожу головы, и действительно могут помочь, но, если уж вы хотите вылечить волосы, то лучше проконсультироваться с трихологом (специалистом по волосам). Перхоть может быть следствием нарушений работы всего организма, в том числе – гормональных проблем. Если в состав противоперхотного шампуня входят сильнодействующие антигрибковые препараты – клотримазол кетоконазол,  климбазол, дисульфид селена, оламин,  пиритион, имейте ввиду, что они тоже вызывают некоторое привыкание. Сможет ли ваш организм потом без них справиться с перхотью, пусть решает трихолог.

Существует достаточно большое количество народных методов борьбы с перхотью – мытье головы с помощью заваренного порошка горчицы (он не должен попадать в глаза!), мытье с яичным желтком, кефиром, с применением настоянной луковой шелухи, хны,  крапивы, ромашки или березовых листьев. Чтобы подобрать себе такое средство, нужно знать свой тип волос, прочитать информацию в сети интернет и немного поэкспериментировать. Аллергики – берегитесь меда и цитрусовых, не применяйте их для ухода за волосами.

Мыло.

Жидкое мыло для тела, лица и для интимной гигиены, гель для душа почти не отличаются по составу и содержат ПАВ – поверхностно-активные вещества. Мылом «для рук и посуды» точно не стоит мыть лицо, так как там количество агрессивных ПАВ больше.  Чем гуще жидкое мыло или гель, тем дольше они будут расходоваться, и тем они экономичнее.

Самое полезное для кожи мыло – детское мыло в брусках, без запаха и лишних добавок.

Антибактериальное мыло содержит сильнодействующий антибиотик – триклозан. Триклозан уничтожает как патогенную, так и нормальную кожную флору, в результате ранки на коже долго не заживают, кожа сохнет. Если руки очень загрязнены, вы можете  помыть их несколько раз обычным мылом, и получить тот же эффект, как при использовании антибактериального мыла. Нельзя использовать антибактериальное мыло постоянно, так как организм разучится себя защищать. Кожа сама по себе – мощный антибактериальный барьер.

Популярное «мыло ручной работы», как правило, содержит искусственные красители и ароматизаторы, а стоит при этом в 15-20 раз дороже обычного мыла.

Вообще, чем более «чудесные» свойства товара обещает производитель, тем выше вероятность того, что в этом товаре может оказаться какое-либо вещество с побочными действиями.

Простые рекомендации:

• При покупке шампуня, жидкого мыла, геля для душа изучите его этикетку на предмет отсутствия компонентов, вызывающих у вас аллергию.
• Не покупайте дешевую косметику и парфюмерию на рынках и в ларьках, отдавайте предпочтение специализированным магазинам.
• Тестируйте новый шампунь, жидкое мыло,  используя небольшое количество вещества. Следите за проявлением аллергических реакций.
• Не верьте рекламе.